Простой и действенный способ улучшения состояния кожи — японский массаж лица Кобидо. Концепции традиционной восточной медицины позволяют избавиться от спазма мышц лица и шеи, а также добиться потрясающих эстетических результатов. В данной статье описана техника проведения массажа, а также противопоказания к использованию. Ниже на фото можно посмотреть наглядные результаты прохождения курса массажа.
Что это такое Кобидо?
Кобидо — японская методика тонизирования и улучшения состояния лица. Подобную технику рекомендуется применять после 35-40 лет при проявлении первых возрастных изменений кожи. Процедура поспособствует запуску процессов регенерации кожи.
Кобидо помогает справится с:
- пигментацией кожи;
- постакне;
- «землистым» цветом лица;
- морщинами;
- отечностью,
- мешками под глазами;
- сухостью кожи.
Как и другие восточные техники, Кобидо основывается на движении потоков энергии Ци. Так, немаловажным фактором здесь является не только состояние организма и генетическая предрасположенность, но и эмоциональное состояние человека. Именно поэтому, подобная методика используется также для восстановления внутреннего энергетического баланса. Кроме того, такой восточный массаж улучшает кровообращение.
Техника массажа Кобидо в домашних условиях
Являясь действенной процедурой, Кобидо выполняется, в основном, профессиональными массажистами. Однако допускается и использование техники в домашних условиях.
При самостоятельном выполнении массажа крайне не рекомендуется сильно надавливать на кожный покров!
Императорская методика имеет ряд общих правил выполнения:
- Основа — вращательные движения.
- Комбинирование лёгких похлопываний и глубоких нажимов.
- «Инструменты» — три пальца руки.
- Лимфоузлы остаются не задействованными.
Подготовка
Ключевым моментом подготовки к проведению массажа является снятие напряжения мышц лица, а также подготовить кожный покров. Для этого необходимо удалить с лица остатки косметики, распарить кожу и нанести увлажняющий крем.
Кроме того, даже выполняя процедуру самостоятельно, нужно заблаговременно определить зоны лица, нуждающиеся в большей проработке.
На фото схема массажных линий.
Пошаговая инструкция
Подобная техника не так трудна в исполнении, главное — чётко следовать поэтапной методике.
- Разогревающий этап. Данный шаг входит в подготовку к проведению массажа (очищение кожи и распаривающий компресс).
- Зональная проработка. В соответствии с вышеприведённой схемой лицевые меридианы прорабатываются по 5-10 раз. Зоны могут чередоваться между собой. Главное правило — ритмичное чередование постукивающих и надавливающих движений кончиков пальцев.
- Этап расслабления. Завершающим шагом является поглаживающее круговое движение пальцев рук. Дополнительно можно выполнить растирание в лобной зоне, вокруг бровей, а также в зоне носогубной складки. Такой финальный ритуал обеспечит лучшую циркуляцию крови для закрепления полученного результата.
Противопоказания
Во избежание негативных последствий, не рекомендуется выполнять данную процедуру при:
- Инфекционных заболеваниях кожного покрова.
- Недавних косметологических или хирургических вмешательствах (применительно к лицу и шее).
- Шейных травмах.
Для женщин противопоказанием является первый триместр беременности ввиду динамики выполнения техники.
Какой эффект от японского императорского массажа?
Профессионалы сравнивают эффект от массажа Кобидо с эффектом от косметологических инъекций. Действительно, уже через 10-12 сеансов наблюдается впечатляющий результат, который включает в себя:
- нормализацию цвета лица;
- уменьшение отёка;
- разглаживание мелких морщинок;
- повышение тонуса;
- повышение эластичности кожи;
- увлажнение кожи, уменьшение стянутости и шелушений;
- уменьшение второго подбородка.
Для поддержания красоты лица рекомендуется проходить курс Кобидо дважды в год.
Массаж Кобидо — эффективный метод омоложения и тонизирования кожи лица. При регулярном выполнении восточной методики косметологические инъекции и подтяжки останутся позади!