Причины
Прежде, чем приступать к удалению малярных мешков, нужно разобраться, почему они появляются. Диагностировать фактор лучше с помощью врача, полное обследование поможет выявить нарушения в работе организма. Отнестись к этому стоит обстоятельно, поскольку очень часто мешки на скулах могут свидетельствовать о серьёзных нарушениях.
К причинам, по которым появляются суфы, относятся:
- возраст — кожный покров со временем теряет свою эластичность, растягивается, образуя непривлекательные припухлости;
- в молодом возрасте мешки, как правило, дают о себе знать из-за частого и постоянного недосыпания и плохого качества сна;
- стрессовые состояния и нервные напряжения;
- некачественное питание — большая доля в рационе солёных продуктов и жирной пищи, недостаток витаминов и микроэлементов;
- злоупотребление вредными привычками — употреблением спиртных напитков и курением;
- аллергическая реакция на косметику (декоративную или уходовую) или пищевые компоненты;
- хронические заболевания почек, сердечно-сосудистой системы;
- нарушения в работе сальных желёз;
- резкие скачки массы тела — быстрый набор или сброс веса.
Как избавиться?
Убрать мешки, не прибегая к хирургическому вмешательству, можно разными способами:
- задействовать мышцы на лице с помощью гимнастики,
- визуально замаскировать декоративной косметикой,
- регулярно накладывать маски на скулы, сделанные в домашних условиях.
Если эти три метода совместить, то избавление от мешков в области скул пройдёт значительно быстрее.
Макияж
Одним из самых действенных способов является контуринг. Выполнять его нужно при наличии хайлайтера и бронзатора. Также понадобится пудра оттенка, близкого к цвету лица. Накладывать макияж нужно следующим образом:
- хайлайтер нанести в центр лба, под глаза, над верхней губой, в центр подбородка, на область, прилегающую к носу, на спинку носа, под брови;
- бронзатором следует очертить линию роста волос до висков, пройтись вдоль скул, нанести на верхнее веко (под хайлайтер). На рисунке приведена подробная схема.
Контуринг наиболее удачно гримирует проблемную зону, но есть ещё несколько приёмов, способных немного отвлечь внимание от малярных мешков:
- создать акцент на губах с помощью яркой губной помады. Глаза в этом случае должны быть накрашены неярко, не привлекать внимания. Взгляд окружающих падает первым делом на губы, отвлекая от верхней части лица;
- тот же эффект достигается с помощью ярких аксессуаров, которые нужно носить на шее или груди: необычная брошь или экстравагантный платок также станут центром внимания вместо мешков на скулах;
- не приветствуется использование ярких румян, необычного макияжа глаз, а яркие и крупные серьги обратят взгляд и на суфы.
Упражнения
Ежедневный комплекс процедур должен создать из упражнений и массажа. Сначала массажем разогреваются мышцы, а с помощью гимнастики результат закрепляется. Можно использовать приведённые ниже упражнения и их последовательность.
Для большей эффективности выполнять их рекомендуется каждый день в течение месяца, затем сделать перерыв, в случае повторного появления мешков на скулах — повторить.
Массаж против скуловых мешков
- Взять 2 столовые ложки, охладить в морозилке.
- Приложить к мешкам и продвигаться ими вдоль скул сверху вниз массирующими движениями.
- Постоянно поддерживать холодную температуру ложек.
Комплекс упражнений на каждый день
- С усилием закрыть глаза. Затем сильно распахнуть. В каждом из положений задерживаться на 10-15 секунд.
- Быстро и часто поморгать глазами. Делать 1 минуту. Лучше при этом смотреть на ровную белую поверхность, а не в монитор, чтобы не было потом проблем со зрением.
- Долго тянуть звук «О», напрягая лицевые мышцы, особенно в области щёк.
- Вытянуть губы вперёд, сложить бантиком. Задержаться на 10-15 секунд, затем с натягом улыбнуться, обнажая зубы.
Народные средства
Помимо упражнений и массажа, возвращающих тонус мышцам, нужно также ухаживать за кожей, чтобы сделать её более упругой, подтянуть суфы. Лифтинг-эффекта позволяют добиться многие домашние маски, компоненты для которых подбираются именно на основе их подтягивающего свойства. Многие из них помогают убрать малярные мешки за счёт своих жиросжигающих качеств.
Картофель
Есть 2 способа использовать сырую картошку против мешков:
- почистить овощ, нарезать тонкими пластинками и приложить каждую из них к малярным мешкам;
- натереть корнеплод на мелкой тёрке, массу уложить на марлю, свернуть в несколько слоёв и также приложить на проблемную область скул.
Огурец
Также можно накладывать и огурец — натёртый овощ, с которым сделан компресс, или тонкие пласты прикладывать к суфам.
Наибольшей эффективности можно добиться, если использовать холодный огурец.
Сливки
В жирные сливки обмакнуть ватные диски и приложить к области мешков под глазами на 20-30 минут.
Петрушка + сметана
- Небольшой пучок петрушки мелко порубить, можно даже помять, чтобы из неё выделилось больше сока.
- К полученной массе добавить ложку сметаны (лучше взять продукт с высокой жирностью), перемешать и выложить на марлю, сложенную в несколько слоёв.
- Накладывать компресс на мешки на скулах и держать их около получаса.
Кубики льда
Это средство, приготовленное с различными отварами, способно оказывать охлаждающий эффект и подтягивать кожу за счёт присутствия полезных компонентов. Готовят ледяные кубики заранее.
Для их изготовления можно использовать отвары трав (календула, шалфей, ромашка), зелень (укроп, петрушка) или масляные составы.
Лёд тонизирует кожу, а ингредиенты подтягивают её, избавляя от суфов.
Гепариновая мазь
Даёт незамедлительный результат. Мазать средством нужно проблемные области, втирая до полного впитывания. Применяется ежедневно в запущенных случаях.
Масла
Эфирные и базовые масла можно использовать разными способами — в качестве самостоятельной смеси, наносимой под глаза, или добавлять ароматические и растительные жидкости в регулярно применяемый крем.
Растительные масла, обладающие лифтинг-эффектом: жожоба, виноградной косточки, авокадо. Эфирные эссенции, подтягивающие кожу: розы, нероли, примулы вечерней, жасмина, герани.
Исключить хирургическое вмешательство в проблемную зону скул можно при помощи комплексного подхода, который включает в себя гимнастику, массаж, маски. При необходимости срочного избавления от суфов поможет макияж.